・ランニングシューズ
・ランニング用の時計（ガーミン）
を手に入れ、ランニングが楽しくなってきたのに！
はい、やってきました。
冬です。
雪です。
どうするの？ジムとか行くの？
お外走れなくなるよ？
と焦りました。
春までこもっていたら二度と走らないなぁ・・・。
そんな気がしました（笑）。
そしてまたネット検索（ラン友いないから・・・笑）。
どうやら冬でも走る人は外を走っている模様・・・。
私は一介の主婦だし、ジムに行くなんて！
そんなにお金使いたくないよぅ。
・・・外を走るしかない。
お？冬用のランニングシューズもあるぞ？
スノーターサー ネットで購入したということで
「アシックス スノーターサー」なるものを購入。
ネットで型落ちのものを見つけてポチりました。
「ランニングってお金かかるかも・・・」
だんだん罪悪感すらおぼえましたが
続ければ罪ではない！と前向きに（笑）。
あえて家族には値段は伏せますけどね・・・。
さて、購入してしまえばあとは続けるのみ。
雪道は夏道より圧倒的に遅くなるし疲れます。
けど、冬の間の筋トレと思って走ってます。
そして、私はもともと寒さに強いほうです。
走ってるうちにジャンバー脱いで
ヒートテック1枚で走れます（笑）。
スノーターサーは底の部分が柔らかめのゴム？で
スタッドレスタイヤのようです。
そして水がしみてこないように
完璧にガードされる構造になっているので
足が冷たくなったことはありません。
普通のランニングソックスでも私は寒さを感じません。
雪道にも負けないスノーターサー夏道に比べると、距離・スピードは
著しくおちましたが、冬も走っています。
私の場合は冬になると
「（距離・スピードが落ち）走れなくなった自分」に
悲しくなる時もありますが、春になると目に見えて効果がありました。
心拍数の変化です。
同じ距離・スピードでも一冬超えると楽に走れているようになっていました。
勝手に「しんどい冬道トレーニングの効果ね！」と思っています。
それが本当かどうかはわからないけれど、
冬も走り続けることで体力は維持できるし、
ランニングの習慣も維持できています♪
